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La bursite : quand la douleur siège dans l’amortisseur
Read moreUne bursite est une inflammation de ce qu’on appelle une «bourse séreuse». Les bourses séreuses sont des sortes de sacs malléables remplis de liquide qui se situent autour des articulations, entre les tendons et les os. Elles jouent le double…
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Chaud ou froid ? Entre les deux, ma douleur élance !
By - in Premiers soinsRead moreVous êtes en proie à une douleur aussi vive qu’invalidante. Mais voilà, la clinique sans rendez-vous est fermée, les urgences sont bondées et vous patientez depuis plus d’une demi-heure sur la ligne d’attente d’Info-Santé. Tout ce que vous voulez, c’est…
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S’entraîner sans s’abîmer
By - in La forme au quotidienRead moreL’activité physique, tout le monde s’entend et le répète, est le meilleur moyen de garder – ou de retrouver – la forme. Encore faut-il savoir doser l’entraînement de manière à respecter le rythme et les limites de son corps, car,…
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